Voedingscoach Melissa

GEDIPLOMEERDE VOEDINGSCOACH

  • Persoonlijke begeleiding
  • Advies
  • Blog
  • Lezingen

Bij voedingscoach Melissa kan je terecht voor professioneel en kwalitatief voedingsadvies op jouw maat.

Gezondheid zit in elke vezel

Niet enkel de vezels die je eet, maar ook de vezels van je lichaam.

Met elke hap die in je mond gaat maak je een keuze.

Kies je voor voeding of vulling?

Bij voedingscoach Melissa kan je terecht voor een individueel aangepast advies, samen zorgen we voor een voedingspatroon op jouw maat zodat je gezonder, vitaler en gelukkiger in het leven staat.

Gratis kennismakingsgesprek

Wil je wel starten, maar twijfel je of we wel een goede match zullen zijn?
Kom langs voor een gezellige babbel en een gratis kennismakingsgesprek.

Wat doe ik?

Als voedingscoach ondersteun ik jou met de juiste kennis van zaken, heb ik speciale tools ontwikkeld om jouw begeleiding zo vlot mogelijk te laten verlopen.

Ik ben gediplomeerd natuurvoedingsadviseur, voedingstherapeut en orthomoleculair suppletieadviseur. Ook sta ik je als vrouw bij tijdens de overgang en menopauze met deskundig advies.

Kennismaken?

1 op 1 gesprek

Locatie: Okegem (Ninove)

Persoonlijke begeleiding

Blog

Op weg naar een gezonde relatie met voeding

Op weg naar een gezonde relatie met voeding Heb je het tot nu toe altijd moeilijk gehad met een dieet te volgen? Of misschien wil je wel gezonder leren eten? Maar is de verleiding van de chips en chocolade te sterk? Tijdens dit traject van 8 weken leer je wat gezonde...

Never let a good crisis go to waste

"Never let a good crisis go to waste"   Dit zou Winston Churchill gezegd hebben naar aanleiding van de oprichting van de VN na de Tweede Wereldoorlog.   Om daarmee aan te geven dat er uit alles iets positiefs gehaald kan worden, zelfs uit een wereldoorlog....

Weekmenu zorgt voor gezonder eetpatroon

Een weekmenu zorgt voor een gezonder eetpatroon, in het begin kan het ingewikkeld of moeilijk lijken om voor een ganse week in te plannen wat je gaat eten, maar eens je de voordelen ontdekt hebt, wil je niet meer terug, dat beloof ik je! Wekelijks plan ik een moment...

Het juiste gereedschap

Als voedingscoach voorzie ik jou van het juiste gereedschap om jouw levensstijl en voedingspatroon samen met mij op punt te stellen. Iets bereiken of verwezenlijken gaat nu eenmaal makkelijker met de juiste hulpmiddelen of gereedschap. Zo kan je evolueren naar een...

Meer volkoren op je bord!

Vandaag is het de internationale dag van de volkorengranen. Het lijkt alsof we tegenwoordig voor alles wel een speciale dag hebben, maar een herinnering om meer volkoren te eten kan zeker geen kwaad. Meestal kiezen we voor wit brood, witte pasta, witte rijst, witte...

Eindejaarsactie

Begint jouw agenda ook stilletjes aan vol te kruipen met festiviteiten zoals feestjes, etentjes, kerst- en nieuwjaarsdrinks? Begin je nu al mentaal in een kramp te schieten als je bedenkt hoeveel je - al dan niet verplicht - uit eten zal gaan de komende maanden? Goede...