door Melissa | nov 19, 2019 | Recepten
Naar aanleiding van de internationale dag van het volkorengraan – waar ik daarstraks al een blogpost aan gewijd heb – post ik vanavond een snel klaar en sùper lekker recept. Dit recept is één van de snelle recepten uit mijn arsenaal, je hebt meteen een...
door Melissa | nov 19, 2019 | Blog
Vandaag is het de internationale dag van de volkorengranen. Het lijkt alsof we tegenwoordig voor alles wel een speciale dag hebben, maar een herinnering om meer volkoren te eten kan zeker geen kwaad. Meestal kiezen we voor wit brood, witte pasta, witte rijst, witte...
door Melissa | nov 18, 2019 | Blog
Begint jouw agenda ook stilletjes aan vol te kruipen met festiviteiten zoals feestjes, etentjes, kerst- en nieuwjaarsdrinks? Begin je nu al mentaal in een kramp te schieten als je bedenkt hoeveel je – al dan niet verplicht – uit eten zal gaan de komende...
door Melissa | nov 14, 2019 | Blog
Dit pareltje van voedingsadvies in de krant van het jaar 1956 sprong vandaag in mijn oog. Voedingsadvies naar hun hand zetten is iets wat de marketeers van de voedingsindustrie reeds jaar en dag doen (zie hier het bewijs!) Hier zie je perfect hoe ze een loopje nemen...
door Melissa | nov 8, 2019 | Blog
Voedingscoaching is maatwerk Vandaag wil ik het verhaal van een cliënt met jullie delen. Aanmelding Deze cliënt had typische overgewichtsklachten, diabetes type 2, een hele resem medicatie die ze moet nemen voor verschillende aandoeningen. Deze medicatie zorgt ervoor...
Recente reacties