Speltboterham met paprikaspread en gerookte tofu

Speltboterham met paprikaspread en gerookte tofu

Vandaag geef ik jullie het “recept” van één van mijn favoriete belegde broodjes. Deze dubbele boterham bezorgt je gegarandeerd urenlang een verzadigd gevoel, zit bomvol met gezonde dingen en heeft een lage glycemische index, waardoor je lichaam geen snelle...
1 oktober is Wereld Vegetarisme Dag

1 oktober is Wereld Vegetarisme Dag

Vandaag is het de jaarlijkse Wereld Vegetarisme Dag. Daarom post ik vandaag een foto van mijn vegetarische maaltijd, vegan maaltijd zelfs om precies te zijn. Ikzelf ben een vegetariër die zoveel mogelijk vegan en whole foods plant based probeert te eten. Wat betekent...